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怎样获得好运气

发布时间:2020-07-13 21:37:59 阅读: 来源:中空玻璃设备厂家

有些人总是好运相伴,其他人却只能平淡终生,其中有无道理可言?为了探寻其中的奥妙,我在《志愿者》杂志发布了广告,结果有来自各行各业的400名男女作了回应,其中既有18岁的青年,也有84岁的老者。在过去的10年间,采用阅读日记、人格问卷、智商测试等手段,我对这些志愿者进行了研究。有时候,我还邀请他们到我的实验室来。

我发现,幸运者之所以能够抓住偶然的机会,是得益于一些基本原则。他们通过积极的期望规划自我实现的前景,并以灵活的态度把厄运逆转。

偶然机会经常光顾幸运者,却与不幸者擦肩而过。我给幸运者和不幸者分发了同一份报纸,让他们告诉我里面有多少幅照片。平均而言,不幸者花在这项练习上的时间约为两分钟,而幸运者只需要几秒钟。原来在报纸的第二版有一条大号字体的信息停止计数:本报内有43幅照片。幸运者往往看得出这条信息,而在不幸者的眼中却只有照片。

由此得到的结论是:不幸者错过偶然机会,是因为他们太忙于寻找别的东西。幸运者关心的是自己有什么,而不是自己在寻找什么。

有许多幸运的参与者,孜孜以求的是努力增加生活的多样性。在作出重要决定以前,他会随机应变。再看一名不幸者与人相会的方式:在聚会中,他通常只跟同一类型的人交谈。为了改变这一状况,他又设定了交谈对象着装的颜色女红男黑。

想象一下在苹果园中生活的情形。每天你都要摘一篮子苹果,起初这没有任何问题,园子里到处都是苹果。渐渐地,在以前去过的地方就很难找到苹果了。如果每次都去一个新地方,发现苹果的几率就会显著增加。这也完全影响到运气。

另一个重要原则关乎幸运者和不幸者对待不幸事件的态度。假如你有机会代表国家现身奥运赛场,顽强拼搏,表现良好,赢得一枚铜牌;到了下一届奥运会,你做得更加出色,摘下一枚银牌。哪一块奖牌让你更快乐?大多数人的答案会是银牌。

但是研究表明,赢得铜牌的运动员实际上更快乐。这是因为,银牌获得者会想,如果表现稍微好一点儿,就能站在最高领奖台上;相比之下,铜牌得主想的是,如果表现略差,就会一无所获。想象可能发生的而不是实际发生的,心理学家称之为反事实思维。

反事实思维对幸运者化解不幸事件有没有影响?我要求受试者想象自己是在一家银行,突然间有一名持械盗贼进入,向他们的手臂开火。不幸者会倾向于说,在银行里赶上抢劫,是自己交了厄运。幸运者则说,事情本来可能更糟的毕竟也有击中头部的可能。这样的想法使人自我感觉更好,对未来更乐观,也就更有可能过上幸运的生活。

我还创建了一系列实验,用来研究人的思想和行为是否可以增加好运。

首先是一对一会面,由参与者完成几份问卷,然后我介绍了一些用来帮助参与者像幸运者那样应对厄运的技巧。例如,怎样对身边的机会更加开放,怎样打破常规,怎样通过想象事情的更坏结局来处置厄运。我要求他们用一个月时间来完成这份特殊的作业。

结果有点儿戏剧性:有80%的人变得更快乐、更满足甚至更幸运了。

一名不幸的受试者说,有一次逛街,她发现一款自己喜欢的服装,不过没有买。当她再去这家商店时,那款服装已经售罄。她不是失望地离去,而是环顾四周,结果发现了更好更便宜的衣服。这样的事情让她快乐很多。

这件小事展示出思想和行为是如何影响好运和厄运的。这就表明,所有人都能有获得好运气的力量。

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