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【消息】夏天感冒可以吹风扇吗夏天感冒能吹风扇吗

发布时间:2021-01-03 02:50:55 阅读: 来源:中空玻璃设备厂家

夏天感冒可以吹风扇吗?感冒后人很难受,发热加上天热,不吹风扇的话更难受。再有,现在这个季节最尴尬,晚上睡觉不吹风扇又觉得热,但吹了有很容易感冒。又该怎么正确吹风扇避免感冒呢?

夏天感冒可以吹风扇吗

一般来说,感冒的时候,风扇最好不要用。夏季感冒后吹风扇不仅不利于感冒的恢复,还有可能加重感冒,同时也有可能导致头疼、咳嗽等一些并发症的产生。

但是,如果实在热的难受,可适当吹一吹。只是注意风扇的风不要过大就可以了,或者是不要直接对着人吹,间接的吹使室内空气流通即可。

天热怎么吹风扇避免感冒

1、调节风扇定时关机

夏天晚上刚开始睡觉时可能很热,不吹电风扇将难以入睡,但是凌晨却比较冷,如果不注意就容易着凉。所以把电风扇调为定时,等到凌晨温度较低的时候,电风扇早停止了。

2、风扇的风不易开太大

晚上因为长时间吹电风扇,应该调到最小,既不会觉得长时间吹电风扇难受,又能有效预防着凉。

3、电风扇放在远离头部和身体上半身的地方

一般把电风扇放在床尾,这样就不容易出现吹电风扇后遗症,有效保护我们的身体健康,保证有一个较好的睡眠质量。建议把电扇摆放在沿对角线位置上,对着墙角吹。这样风会沿着四周的墙壁,形成“环绕风”,不仅凉快,而且还不会因对着身体吹而产生一些不必要的着凉感冒。风扇不能直冲着一个方向和部位吹。因为被风吹到的部位皮肤汗液蒸发快,温度显著降低,而吹不着风的部位,汗液蒸发慢,时间过久,就会带来全身不适。

4、用毛巾或者被套盖住上半身

吹风扇的时候,觉得热可以不盖住另一侧,但建议最好用毛巾或者被套盖住上半身。这是预防着凉最有效的办法,尤其是上半身特别是肚脐眼那地方特别容易着凉。

5、天气转冷不要开电风扇

如果天气突然转冷,晚上睡觉就不要开电风扇了,容易着凉感冒的。

小贴士

长时间对着电风扇吹,容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次半小时到1小时为宜。睡觉时不要一直吹风扇,如果觉得太热,可在入睡时,将风扇调至睡眠挡位,定20分钟左右关掉即可。

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